La Gestalt est une thérapie psycho-corporelle. Elle permet de ressentir profondément ses émotions, de prendre conscience des schémas du passé et s’en libérer. On peut changer ses fonctionnements, gagner de la confiance en soi, vaincre ses peurs, recherche de soi, trouver sa place...

Vous pouvez changer ! pour cela il faut prendre un temps pour soi, accepter de se faire accompagner. La Gestalt aide à trouver un équilibre avec son corps, son esprit et son environnement. Et puis… être mieux avec soi, c’est aussi être mieux avec les autres.