Les personnes qui viennent me consulter sont des personnes qui ont envie de vivre pleinement leurs vies, leurs rêves en dépassant leurs blocages actuels, leurs croyances limitantes et leurs schémas répétitifs.
Je les aide à:
- Se reconnecter à leurs réelles envies et besoins
- Apprendre à s'aimer, s'écouter et se remettre au centre de sa vie
- Traverser, accepter ses émotions et évènements de vie difficiles (burn out, dépression, licenciement, décès, séparation, divorce, déménagement, reconversion)
- Gérer le stress et les anxiétés
- Comprendre sa différence, sa singularité et l'assumer
- Augmenter la confiance en soi et l'estime de soi
- Entrer plus facilement en relation avec les autres de manière fluide
- Savoir faire respecter ses limites et s'affirmer de manière assertive
- Accepter sa responsabilité pour gagner en liberté de choix
- Aller vers ses rêves inavoués pour donner vraiment du sens à sa Vie
- Aller vers la sérénité et la joie d'être pleinement Soi-même en toutes situations.
Ici et maintenant, dans mon cabinet en présentiel ou à distance je vous reçois en psychothérapie individuelle à partir de l'âge de 18 ans.