Site Essentiel Gestalt Catherine Martin

Catherine Martin

Adresse

41 Rue Saint Georges

69005 Lyon

Téléphone

0638206111

Type de Consultation

- Au cabinet

- Sur rendez-vous

Spécialités / Thérapies

Les personnes qui viennent me consulter sont pour une part des femmes en quête de place et d'identité féminine , des parents qui se questionnent sur leur rôle d'accompagnant.

Je reçois aussi des hommes en quête de leur identité de père, de leur rôle dans la société, quel emploi ? Quelle place ? Quelle priorité dans leurs vies ?

Je reçois aussi des couples fragiles qui ne veulent rien briser et ont besoin de donner une chance à leur union.

Je reçois des êtres en quête de sens, tout simplement.

Contactez-moi !

Qu'est ce que la Gestalt Thérapie ?

Pour moi la Gestalt c'est une thérapie basée sur la relation unique entre le thérapeute et son client. C'est mettre de la conscience sur la vie ici et maintenant grâce aux liens que l'on fait avec son passé, comprendre les secrets de son développement, de sa construction en tant qu'individu.

C'est une thérapie de la transformation , tournée vers l'avenir, vers la vie.

Qui je suis comme thérapeute - Ma formation :

J'ai d'abord eu une vie dans l'entreprise où, passionnée par la richesse de l'humain , j'ai eu à coeur de développer la confiance et l'autonomie chez mes collaborateurs.

Puis j'ai éprouvé le besoin de m'engager plus loin dans la relation d'aide en devenant thérapeute.

Je suis une mère et une grand mère fascinée par la difficulté et le bonheur de ces 2 rôles .

Je suis un thérapeute, engagée, douce , à l'écoute, franche parfois mais toujours avec beaucoup de bienveillance et de soutien inconditionnel.

Un mot de la thérapeute...

"J'ai une sensibilité particulière à la nature, à la mer Méditerranée, aux rivières.

J'aime la peinture , les couleurs, la lumière.

J'aime l'idée de la juste place...dans les fratries, dans l'entreprise, dans la vie.

Je me passionne pour la place respective des femmes et des hommes, la féminité, la masculinité, la sexualité , le couple, l'éducation des enfants."

Catherine

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LE SAVOIR-ÊTRE

Vous allez au cours de cette journée developer votre savoir-être, et oser être vraiment vous-même.

Les valeurs humanistes de la Gestalt enseignées à l’IFAS.
La Gestalt-thérapie intégrative comme philosophie de vie, positive et créative : corporelle – émotionnelle – mentale – sociale spirituelle.
L’expérience de méditation : utiliser la méditation comme un outil concret et puissant de ressourcement et de centrage.
La notion de cadre à l’IFAS : créer un sentiment de sécurité pour mieux avancer et apprendre à se connaître.
La posture PBC : développer plus de présence, plus de bienveillance, plus de conscience à soi et aux autres.
L’Ici et Maintenant : comprendre comment le temps (Passé/Futur) peut nous piéger et nous empêcher de vivre le moment présent.
La Boîte de Transformation : apprendre à gérer une situation difficile et qui prend trop de place dans ma vie.
Le Self ou le Qui Je Suis ? en Gestalt : mieux appréhender et intégrer les interactions entre ce que je fais, mes pensées sur moi, les autres et le monde et mes émotions
Le concept des Gestalt inachevées : apprendre à sortir de la procrastination et à achever des expériences de notre passé.

LE SAVOIR-FAIRE

Après cette première journée où vous vous êtes reconnectés à vous même, vous allez expérimenter et intégrer des outils-concepts concrets et pratiques pour reprendre les commandes de votre vie.

La Page Blanche: comment sortir des idées préconçues sur moi-même, les autres et le monde.
Exercice sur les Qualités : apprendre à reconnaître mes qualités et en développer de nouvelles.
Exercice sur les Champs de Conscience: ouvrir mon champ de conscience et ne pas rester focalisé et parfois bloqué sur une problématique.
La Frontière Contact : comment mieux appréhender les interactions entre les espaces individuels de chacun.
Le Cycle du contact ou de La Satisfaction de ses besoins : comment comprendre pourquoi il est difficile de manifester ou même de savoir ce que je veux dans ma vie.
Exercice sur la Représentation de Soi : repartir avec une représentation de moi plus positive.

A la fin de ce deux jours de stage découverte, vous repartirez avec :

des outils-concepts concrets et faciles à expérimenter dans la vie de tous les jours pour redevenir acteur de ma vie.
une meilleure compréhension et acceptation de moi et des autres.
des clefs pratiques pour avoir plus confiance en moi et mieux gérer mieux mes émotions.
des exercices de méditations efficaces pour me recentrer et gagner plus de sérénité.

Après seulement deux jours de stage découverte , vous y verrez déjà « plus clair » sur votre vie et vos objectif et vous saurez par quel bout commencer pour construire une vie comme vous le désirez vraiment.

À la suite de ce stage découverte vous pouvez décider d’aller plus loin avec nous en entamant une formation certifiante à la Gestalt-Thérapie pour, pourquoi pas, un jour devenir thérapeute certifié en Gestalt-Thérapie comme des centaines de participants avant vous.

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Qui suis-je ?

Je suis Arnaud Sébal, Directeur de l’IFAS.

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